スクーバ・スキルアップ講習

サービス内容

スクーバダイビングのライセンスをお持ちの方を対象に、一人ひとりの課題や目標に合わせて行う少人数制のスキルアップ講習です。 中性浮力、呼吸、姿勢、フィンワーク、器材操作、水中でのバランスなどを確認し、無駄な動きや力みを減らします。 ただ潜る回数を増やすのではなく、苦手な原因を理解し、自分に合った改善方法を身につけながら、安全で快適なダイビングを目指します。 【時間】 半日 ※参加者の経験・目標・海況により変動する場合があります。 【内容】 * 事前ヒアリング・体調確認 * 現在の課題と当日の目標設定 * 器材・ウエイトバランスの確認 * 呼吸・リラックス練習 * 中性浮力の確認・改善 * 水中姿勢・トリムの改善 * フィンワーク・推進効率の改善 * 潜降・浮上のコントロール * 水中でのバランス・姿勢維持 * 器材操作・基本スキルの確認 * バディシステム・安全管理 * 反復練習・個別フィードバック * 振り返り・次回の練習課題設定 【おすすめの方】 * ライセンス取得後に技術を磨きたい方 * 中性浮力が安定しない方 * 水中で姿勢が崩れやすい方 * フィンワークを改善したい方 * エア消費が気になる方 * 水中で力んでしまう方 * 自分の課題や練習方法を明確にしたい方 * より少ない力で快適に潜りたい方 【参加条件】 * スクーバダイビングライセンスを保有している方 * 所定の健康状態確認を完了している方 * 安全説明を理解し、指示に従える方 【定員】 少人数制 ※経験・技術レベル・課題・海況に応じて人数を制限します。 【料金】 お一人様 20,000円（税込） 【終了後に提供するもの】 * 個別フィードバック * 現在の課題と改善ポイント * 今後取り組む練習内容 * 必要に応じたフォーム動画・写真（撮影可能な場合） ※特定の技術の習得や改善を保証するものではありません。 ※安全と余裕を最優先し、当日の体調や海況に合わせて内容を調整します。