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海のための身体づくり｜第1回「整える」呼吸とリラックス
11月13日(金)
|ZOOM
もっと余裕を持って、もっと心地よく海を楽しめる自分へ。 呼吸・ストレッチ・瞑想を通して、心と身体を整える無料オンラインイベント。全国どこからでも、初心者の方も気軽にご参加いただけます。
日時・場所
2026年11月13日 20:00 – 21:00
ZOOM
イベントについて
海での時間を変える第一歩は、日常の身体づくりから。
海の中で、もっとリラックスしたい。
無駄な力みを減らしたい。
もっと自由に、心地よく海を楽しみたい。
そんな想いを持つ方へ。
DIVE & ALIGNと関西スキンダイビング・フリーダイビング練習チームが共同で、**3ヶ月間の無料オンライン企画「オーシャン ウェルネス チャレンジ」**を開催します。
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